AYURVEDIQUES 

L’Ayurveda est une médecine traditionnelle indienne dont les notions fondamentales sont celles d'un équilibre permanent à conserver pour être en pleine santé et d'un développement de nos capacités d’autoguérison, en harmonie avec notre environnement.

Je vous propose :

• massage au bol kansu : Le massage du pied avec le bol et le ghee est très connu dans l’ayurvéda. Il atténue la nervosité,  l’angoisse et la colère. Ce massage touche les points réflexes du pied, il aide entre autres à améliorer la santé des yeux, il peut éliminer des insomnies, il apporte calme et bien-être. Ce massage peut aussi se réaliser sur le visage.
• massage aux pochons d'herbes et d'épices : Le massage aux pochons d'herbes est une technique de massage qui consiste en l'application sur l'ensemble du corps d'un mélange de plantes aromatiques et d'épices placé dans un tissus de coton qui est chauffé à la vapeur à une température de 50°.

  Grâce à la chaleur, ces plantes et épices libèrent leurs essences et leurs principes actifs. Le pochon est appliqué sur la peau dans des mouvements de lissage, de tapotement et de pression, sur des points et circuits d'énergie.

  Les bienfaits

  • Dénoue les tensions musculaires
  • Favorise la circulation sanguine et lymphatique et accélère l'élimination des toxines
  • Diminue le stress et la nervosité
  • Renforce le système immunitaire
  • Stimule la fonction d'autoguérison naturelle du corps
  • Apporte une profonde relaxation au corps et à l'esprit
• massage Abhyanga : Abhyanga provient de deux mots Sanskrit : abhi “dirigé vers” et anga “mouvement”. C’est donc un massage bien-être qui suit l’énergie vitale, à savoir la circulation sanguine, mais pas que ! Il stimule les centres énergétiques du corps, les fameux chakras, et les forces de vie primaires appelées doshas ( Vata, Pitta, Kapha) pour régulariser l’organisme.

  C’est un massage complet qui traite le corps dans sa globalité en vue de le rééquilibrer, grâce à des manipulations bien précises et à l’utilisation d’huile tiède. L’huile de sésame est par exemple très utilisée car elle permet de renforcer, nourrir et revitaliser. Les propriétés des huiles de massage sont nombreuses, elles sont donc employées chacune à leur matière en fonction des troubles.

  Les bienfaits
• • booster le système immunitaire : donner au corps du tonus pour se défendre
  • éliminer les toxines : purifier l’organisme pour être en meilleure forme
  • apaiser le système nerveux : soulager les tensions et agir comme un anti-stress
  • nourrir la peau et les cheveux : s’octroyer un véritable soin beauté pour un moment cocooning
  • améliorer le sommeil : se reposer pour être efficace tout au long de la journée et éliminer l’insomnie.
  • stimuler l’esprit : composer un esprit sain et propice à la sérénité
  • rétablir la circulation sanguine et lymphatique : alimenter correctement les organes et améliorer les défenses immunitaires
  • tonifier les tissus musculaires et assouplir les articulations : apaiser un corps sollicité et se relaxer

ENERGETIQUES

Le massage énergétique est une pratique holistique qui vise à rééquilibrer les énergies du corps pour favoriser la santé et le bien-être. Grâce à ses bienfaits, ses spécificités et ses techniques variées, il permet de dénouer les tensions et de rétablir l'harmonie entre le corps et l'esprit.

Je vous propose :

• massage des 5 continents : vise à équilibrer les énergies du corps et à favoriser la relaxation profonde. C'est une technique de massage basée sur les principes de l'énergie vitale et de la médecine traditionnelle chinoise.
• Triangle d'or d'ISIS : technique de soin énergétique très puissante , pratiquée par l'apposition des mains à niveau des 7 chakras. 

MASSAGES BIEN ETRE

Je vous propose aussi :

- massage aux pierres chaudes : froides et pierres "CHAKRAS" : Bien plus qu'un phénomène de mode, le massage aux pierres chaudes a véritablement sa place dans la panoplie des techniques de bien-être. L'action des pierres chaudes sur la peau procure les bienfaits d'un mini-sauna associé à un massage drainant, détoxifiant et relaxant.

Sur le corps, elles sont positionnées sur les points sensibles pour apporter un effet relaxant immédiat. Sur le front, le ventre, les pieds ou les mains, votre corps appréciera les vertus de la thermothérapie. Après une journée intensive, votre corps et votre esprit ont besoin de se détendre. En vous tournant vers le massage aux pierres, vous éliminez toutes les frictions grâce à la stimulation des points d’énergie sur les différentes parties de votre corps.

Points forts du massage aux pierres chaudes

• Un effet relaxant instantanément sur les muscles grâce a la chaleur
• Le massage drainant améliore la circulation sanguine
• Une sensation d’apaisement même lorsque le massage aux pierres chaudes est terminé
• Une diminution de la fatigue et du stress
• Un sentiment de plénitude et d’apaisement